Гимнастика для детей с нарушением осанки
Гимнастика лечебная для детей с нарушением осанки.
Это основной метод в комплексе восстановительного лечения детей с нарушением осанки:
- комплекс упражнений на укрепление мышц спины;
корригирующая гимнастика; - упражнения на профилакторе Евминова;
- упражнения на балансировочных платформах.
Занятие проводится после предварительного осмотра врача тренером –реабилитологом, специалистом по лечебной физкультуре. Комплекс упражнений в основной части осуществляется по индивидуальной программе с учётом конкретного диагноза.
Тренировки проводятся в течение45-50 минут 2 раза в неделюв группе 7-8 человек с использованием малого реабилитационного оборудования и инвентаря:
- карематы;
- профилактор Евминова;
- фитболы, медболы;
- балансировочные платформы;
гимнастические палочки и т.д.
Основные цели и задачи тренировочного процесса:
1.Воспитание и закрепление навыков правильной осанки;
2.Развитие и постепенное увеличение силы и выносливости мышц кора(спины, живота, глубоких мышц спины),формирование мышечного корсета – корсета для позвоночника из своих собственных мышц;
3.Стабилизация сколиотического процесса, исправление осанки, коррекция имеющегося искривления позвоночного столба (для этого проводится специализированная корригирующая гимнастика).
4. Правильное формирование позвоночника и стопы.
При необходимости возможно комбинирование лечебной гимнастики с занятиями гидрокинезотерапией – лечебного плавания.
Показания:
- Сколиотическая осанка.
- Кифотическая осанка.
- Сколиоз.
- Кифоз.
- Деформация грудной клетки.
- Плоскостопие.
- Дисплазия соединительной ткани.
Дисплазия соединительной ткани. Приходите! Это реальная возможность профилактики и решения проблемы нарушения осанки. Правильная осанка – здоровый позвоночник.
- Нарушение осанки
- Ожирение
- Восстановление после травм, переломов
Показания
- Сколиоз
- Кифоз
- Деформация грудной клетки
- Сколиотическая осанка
- Кифотическая осанка
- Пласкостопие
- Ожирение